引きこもり、ニートから脱出する為に　心身を動かすのに考えるべき事

楽しむ

繰り返す日々に根付いた楽しみが２、３あるだけで毎日は楽しくなります。
例えば自分の場合では漫画とファッションと音楽でした。
音楽は“今”に力を与えてくれる楽しみですし、
もちろん好きなミュージシャンがいれば“未来”も楽しみです。
ファッションは好きな服を探す楽しみに、それを見に付けて歩ける楽しみ。
やはりこれも、音楽と同じで“今”と“未来”に楽しみがあります。
漫画も同じくですね。
時間を使いすぎない楽しみであればなんだってかまわないです。
そういう楽しみが２，３ある事で日々は輝いてきます。

この２つ，３つというのもポイントで、
仕事をしつつも楽しめるちょうどいいくらいの数になります。
楽しみが１つだけというのは自分的にはあまりお勧め出来ません。
その１つにのめりこみ過ぎてしまう可能性があるという事と、
その唯一の１つを何らかの理由で楽しめなくなった時に、
何もかもが楽しめなくなってしまう可能性があるからです。
どれだけその１つが好きだったとしても、
気分転換したくなった時に選択肢がないと息が詰まってしまいます。
その唯一の１つすら面白くないものに思えてしまうかもしれません。
そういう点から見て２つ、３つというのはバランスがとりやすく、
また、楽しみがいくつもある事は良い意味で絡まってくる可能性もあります。
色々な種類の楽しみを持つ事で世界を広げてくれる事があるのです。
１つだけでは見えなかった事でも、
２つ、３つの視点から見る事で新たな何かが見えたりするものです。
そういう意味でも２つ、３つお勧めです。
あまり増やすとそれはそれで１つ１つの楽しさの濃度が低くなり、
総合的に見るとさほど楽しめてなかったりもしちゃいます。
お試しでどんどん色々な事に挑戦してみるのは良い事ですが、
最終的には絞り込みましょう。
そして、長く付き合えそうな楽しみを見つけられたのならば、
その楽しみが何故自分に合っているのか？　
何を求めてこの楽しみに落ち着いたのか？
是非、気が向いた時に少しだけでも考えてみてください。
楽しいという感情の裏には自分の本質が隠れています。
楽しいを突き止める事は自分を知る事にも繋がっています。
それがわかった時、大事に思える事がきっと増えていると思います。

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